Gesundheit: Diese fünf Lebensmittel sind gut fürs Herz
Ein gesundes Herz fängt schon mit der Ernährung an. Wir zeigen, was häufiger auf dem Speiseplan stehen sollte.
Vorgeschlagen:
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Ein gesundes Herz fängt schon mit der Ernährung an. Wir zeigen, was häufiger auf dem Speiseplan stehen sollte.
NBC berichtete, dass die landläufige Annahme, ein großzügiges Frühstück und ein leichtes Abendessen würden am meisten Kalorien verbrennen, wohl nicht unbedingt stimmt.
Wer schon einmal Verdauungsprobleme am eigenen Leib erfahren hat, weiß, wie unangenehm es ist, sich aufgebläht zu fühlen. Der Bauch fühlt sich aufgedunsen an, hält Flüssigkeit zurück oder enthält Gasansammlungen aufgrund von Verstopfung, übermäßigem Essen oder des Reizdarmsyndroms.
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