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Welche einfachen Mittel zum Schutz vor einem Überfall helfen und warum es nicht unbedingt ratsam ist, ein Pfefferspray in der Handtasche mitzuführen, wird im Video erklärt.
Die Vorstellung, dass die Hitze den Kalorienverbrauch steigert, liegt nahe, weil man an heißen Tagen stärker schwitzt und sich allgemein angestrengter fühlt. Doch lässt sich das belegen? Das erklären wir Euch in diesem Video.
Immer häufiger klettern die Temperaturen weit über 30 Grad Celsius. Durch den Klimawandel rechnen Expertinnen und Experten zukünftig mit noch mehr Hitzetagen. Sonnenschutz ist wichtig, ganz besonders für Kinder. Doch ab wann vertragen Kinder Sonnencreme? Ist eine Sonnenbrille schon nötig? Und was tun bei einem Sonnenstich? Antworten auf Fragen, die sich Eltern stellen könnten, in diesem Video.
Die 6-12-25-Methode ist eine Trainingsmethode, die besonders im Kraftsport und Bodybuilding verwendet wird, um Muskelwachstum und Kraftzuwächse zu fördern. Wie sie genau funktioniert und welche Vorteile sie bringt, zeigen wir im Video.
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