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Schwimmen: So verbesserst du deine Technik

Quelle: COVER MEDIA (Glomex)

Schwimmen ist eine großartige, wenig belastende Übung, die dazu beiträgt Kraft, Ausdauer und Fitness zu verbessern. Fitnessprofis empfehlen daher drei Übungen, mit denen du deine Technik verbessern kannst.

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