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Vorgeschlagen:
Von einem Haustier freudig an der Tür empfangen zu werden, kann die Stimmung genauso heben wie die Begrüßung durch einen liebevollen Partner. Eine neue Studie zeigt, dass ein Hund oder eine Katze das Wohlbefinden genauso steigern wie eine Hochzeit — oder sogar ein erhöhtes Einkommen.
Auf TikTok lässt sich der Zeitgeist einsehen: In diesem Jahr ist Schluss mit radikalen Veränderungen. Stattdessen setzen viele auf nachhaltige Verbesserung ihrer Gewohnheiten.
Beeren haben eine ganze Reihe von gesunden Eigenschaften, die uns helfen, die kälteren Monate des Jahres zu überstehen - wir verraten, welche.
Nach dem Dry January kommen viele auf den Geschmack und trinken weiterhin gar nichts oder nur wenig Alkohol. Dranbleiben lohnt sich: Ein Experte erklärt, welche positiven Veränderungen sich im Körper innerhalb eines Jahres einstellen.
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