Eine Keto-Diät kann die Alzheimer-Krankheit verlangsamen
Eine aktuelle Studie der University of California, Davis, legt nahe, dass eine ketogene Diät das Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit verzögern kann. Ein Schlüsselmolekül, das bei ketogener Ernährung erhöht wird, Beta-Hydroxybutyrat (BHB), verzögerte bei Mäusen die frühen Stadien des Gedächtnisverlustes. BHB scheint die synaptische Funktion zu verbessern, was zu einer besseren Gedächtnisleistung führt. Die Keto-Diät veranlasst den Körper, Ketone zur Energiegewinnung zu produzieren, anstatt auf Glukose zurückzugreifen, indem er Kohlenhydrate einschränkt und die Protein- und Fettaufnahme erhöht. Diese Änderung des Stoffwechsels hilft nicht nur bei der Gewichtsabnahme, sondern trägt auch zu verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen bei. Interessanterweise produzierten weibliche Mäuse bei der ketogenen Diät mehr BHB und schienen einen größeren Nutzen daraus zu ziehen. Die Wissenschaftler warnen jedoch vor den möglichen Gesundheitsrisiken, die mit einer längeren Exposition gegenüber hohen Ketonkonzentrationen verbunden sind. Zwar sind weitere Forschungen erforderlich, aber das Verständnis der Auswirkungen der Diät auf Alzheimer könnte Aufschluss darüber geben, wie das Fortschreiten der Krankheit verlangsamt werden kann.
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