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¿Qué ayuda con el dolor y la rigidez de cuello?

Fuente: STUTTGARTER ZEITUNG UND STUTTGARTER NACHRICHTEN (Glomex)

El dolor y la rigidez de cuello son familiares para casi todos los adultos en Alemania. Según el Instituto de Calidad y Eficiencia en el Cuidado de la Salud (IQWiG), aproximadamente una de cada tres personas experimenta dolor de cuello al menos una vez al año. Descubra en este video cómo aliviar la rigidez del cuello usted mismo y cómo prevenirla de manera efectiva, y cuándo debe consultar a un médico según ciertos signos.

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