Mein Bayern erleben: Japanisches Waldbaden im Altmühltal
Ganz zur Ruhe kommen und den Alltagsstress vergessen - das geht beim Waldbaden in Treuchtlingen im Altmühltal. So funktioniert die Anti-Stress-Technik.
Vorgeschlagen:
Besondere Flusstour in der Inn-Salzach-Region bei Tittmoning - wir waren mit einem XXL-Stand-up-Paddle unterwegs.
Ganz zur Ruhe kommen und den Alltagsstress vergessen - das geht beim Waldbaden in Treuchtlingen im Altmühltal. So funktioniert die Anti-Stress-Technik.
Work-Life-Balance ist für viele Arbeitnehmer immer wichtiger – ein betriebliches Gesundheitsmanagement kann dazu beitragen. Wir haben uns angeschaut, wie das in bayerischen Unternehmen aussehen kann.
Discomusik, blinkende Lichter und Schweiß - was sich nach Disco anhört, handelt sich um einen neuen Trendsport in Bayern: Indoor-Cycling. Unser Reporter Tim Vaassen hat sich diese Sportart genauer angeschaut und bei einem Training mitgemacht.
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