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Corpo e mente sani attraverso il riso-yoga?

Fonte: SAT.1 NORDDEUTSCHLAND (Glomex)

Ridere è comunemente considerato il miglior rimedio. I bambini ridono 200-400 volte al giorno - gli adulti a volte nemmeno ridono. Tuttavia, è dimostrato che anche una risata finta è super salutare. Il cosiddetto riso-yoga esiste da 30 anni, e in tempi recenti ha preso ancora più slancio.

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