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Corpo e mente saudáveis através do riso-yoga?

Fonte: SAT.1 NORDDEUTSCHLAND (Glomex)

Rir é geralmente considerado a melhor medicina. As crianças riem 200 a 400 vezes por dia - os adultos às vezes nem sequer riem. No entanto, está comprovado que até mesmo um riso fingido é super saudável. O chamado riso-yoga existe há 30 anos, e nos tempos atuais ganhou ainda mais impulso.

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