MENU

Zdrowe ciało i umysł dzięki jogi śmiechu?

Źródło:: SAT.1 NORDDEUTSCHLAND (Glomex)

Śmiech jest powszechnie uważany za najlepsze lekarstwo. Dzieci śmieją się 200-400 razy dziennie - dorośli czasami w ogóle nie śmieją się. Jednak udowodniono, że nawet udawany śmiech jest superzdrowy. Tak zwana joga śmiechu istnieje od 30 lat, a w obecnych czasach nabiera jeszcze większego rozpędu.

Leave a Reply