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Revenge Bedtime Procrastination: Was das ist und warum du das lassen solltest

Quelle: STRÖER MEDIA BRANDS GMBH (Glomex)

Du bist müde und erschöpft, dein Kind schläft endlich und eigentlich solltest du jetzt am besten selber schlafen gehen, aber landest dann doch noch mit halben Auge vor dem Fernseher oder Smartphone. Kommt dir das bekannt vor?

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