Drei einfache Schritte für die Verwendung von Zahnseide
Die Forschung zeigt, dass die Mehrheit der Menschen Probleme mit der richtigen Verwendung von Zahnseide hat, oft aufgrund von sensorischen Problemen oder falscher Technik. Falsche Zahnseide kann nicht nur schmerzen, sondern auch Zahnfleischbluten verursachen. Zum Glück gibt es einige Maßnahmen, die wir ergreifen können, um sicherzustellen, dass wir die Zahnseide richtig verwenden, indem wir zunächst einen horizontal-vertikalen Ansatz wählen. Schneiden Sie als Erstes ein etwa 32 cm langes Stück Zahnseide ab und wickeln Sie die beiden Enden um jeden Ringfinger. Legen Sie die Zahnseide zwischen beide Hände und falten Sie sie in Richtung der aufgehängten Zahnseide, indem Sie sie mit Daumen und Zeigefinger beider Hände aufnehmen. Führen Sie die Zahnseide sanft zwischen die Zähne und kontrollieren Sie ihre Bewegung mit Zeigefinger und Daumen, damit sie nicht auf das Zahnfleisch trifft. Drücken Sie die Zahnseide gegen die Seite eines Zahns, bewegen Sie sie dann vor und zurück, während Sie gleichzeitig Druck nach oben und unten ausüben, und wiederholen Sie den Vorgang.
Leave a Reply