Suchtmittel Koffein? Das passiert, wenn Sie aufhören, Kaffee zu trinken
Kaffee gilt als eines der beliebtesten Getränke der Deutschen. Zu viel davon schadet jedoch. Was passiert, wenn starke Konsumenten mit dem Kaffeetrinken aufhören?
Vorgeschlagen:
Was sollte ich vor dem Schlafengehen besser nicht essen?
Quelle: NORDBAYERN.DE (Glomex)
Fettiges Essen, Kaffee, Snacks - alles kurz vor Mitternacht. Dass das nicht gesund sein kann, scheint klar. Doch was sollte man für einen guten Schlaf wirklich essen?
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