MENU

Ежедневное растяжение может быть ключом к более долгой жизни

источник: VIDEOELEPHANT (Glomex)

Гибкость может быть ключом к более долгой жизни, согласно новому исследованию, которое подчеркивает недооцененную роль физической гибкости для долголетия. Исследование, опубликованное в Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, показывает, что у взрослых среднего возраста с большей физической гибкостью меньше риск преждевременной смерти.

Leave a Reply